Přednáška MUDr. Podahové „Ty a kamarádi“, „Emoce, co to je“ a „Práce se stresem“

12. 5. 2025

Červená

V úterý dne 22. dubna proběhly dopoledne s mladšími a odpoledne se staršími žáky přednášky v rámci prevence sociálně patologických jevů na téma „Ty a kamarádi“, „Emoce, co to je“ a „Práce se stresem“ od MUDr. Moniky Podlahové. Přednáška probíhala ze začátku formou poznávání se navzájem, ale i sebe samotných. Během ní žáci dostávali mnoho interaktivních cvičení, aktivit, textů    a cenných rad, jak se například s hněvem a vztekem vyrovnávat, povídali si o přátelství a co to pro všechny znamená, kdo je kamarád a kdo přítel, jakým způsobem si pomáhat a proč. Dále si povídali o emocích, vysvětlovali význam slova, jak s nimi pracovat, jak je vnímat. Žáci si vyzkoušeli i praktickou část, povídali si mezi sebou a pracovali jak samostatně, tak společně. Odměnou jim byly samolepky. Přednášky na daná témata byly velmi zajímavé, poučné a pro všechny přínosné a každý si vzal to, co pro něj bylo snadno pochopitelné. Dozvěděli se, že pokud se naučí komunikovat a hledat společné řešení, vztahy s ostatními nemusejí být vztekem ohroženy.

Někteří z žáků zhodnotili jednotlivá témata takto:

Dominik: „Přátelství je důležité.“

Pavla: „Když je mi smutno, řeknu to.“

Maruška: „Vztek si vybít do polštáře, ne na lidi.“ „Brečet je normální.“

Kačka: „Děkovat za to, co nám kamarádi dají, nebo co pro nás udělají.“ „Omluvit se za něco, co jsme provedli.“

Mgr. Jana Měchurová, Bc. Šárka Fialová